Farmacéuticos Comunitarios. 4(Suplemento 1)

Recomendaciones nutricionales en la menopausia desde la farmacia comunitaria

Andrés Parera AM, Iracheta Todó M, Paré Vidal A, Torres Costa L, Bach Faig A.
Andrés AM, Iracheta M, Paré A, Torres L, Bach A. Recomendaciones nutricionales en la menopausia desde la farmacia comunitaria . Farmacéuticos Comunitarios. 4(Suplemento 1)
Resumen: 

INTRODUCCIÓN: La menopausia es una situación fisiológica en la vida de la mujer donde termina la etapa reproductiva y se producen cambios hormonales que dan lugar a la aparición de diferentes síntomas que se pueden tratar y prevenir con una buena alimentación y un estilo de vida saludable. Los sofocos, la ansiedad, la irritabilidad, la osteoporosis y los cambios en la distribución de la grasa corporal son algunos de los temas que preocupan a la mujer que pide consejo en la farmacia.

OBJETIVOS: Dotar a los farmacéuticos comunitarios de una guía práctica nutricional que sirva de herramienta para la atención farmacéutica de las mujeres en este estado fisiólogico.

MATERIAL YMÉTODOS: Se elabora una guía a partir del material realizado por la vocalía. En la guía se explica qué es la menopausia y a continuación se ofrece un listado de los alimentos que permiten satisfacer los requerimientos nutricionales en la mujer menopáusica, así como los no aconsejables. También se dan los consejos para prevenir y gestionar la menopausia. Toda esta información está disponible en la web colegial: www.cofb.net.

RESULTADOS: A partir del mes de octubre de 2012 se podrá realizar la consulta en la web y podremos valorar el uso de la guía por parte de los farmacéuticos.

CONCLUSIONES: Hemos desarrollado una guía que puede ser de gran utilidad al farmacéutico comunitario en el asesoramiento nutricional de la menopausia. La guía permite que la mujer menopáusica que pide consejo a su farmacéutico reciba una información consensuada y útil, a la vez que individualizada para mejorar su alimentación y estilo de vida. La proximidad del farmacéutico comunitario a la población facilita la educación de hábitos alimentarios saludables.